Come ottimizzare una Casa per le Persone Anziane

Non è una cosa su cui ci si sofferma spesso, tuttavia l'ambiente in cui viviamo per la maggior parte del nostro tempo, ovvero la nostra casa, è un luogo ricco di pericoli, spesso addirittura mortali. Un incidente può succedere praticamente a tutti, dai bambini fino agli adulti e, naturalmente, l'incidenza maggiore riguarda proprio le persone anziane.

Andando avanti con l'età si diventa più fragili, si ha una minore coordinazione e il corpo non reagisce più come quando eravamo giovani, per questo motivo gli incidenti avvengono maggiormente nella fascia d'età superiore ai 65 anni. Ricordate quando da giovani magari siete caduti e, senza troppi problemi o magari con un semplice ginocchio sbucciato, vi siete rialzati e avete proseguito con le vostre attività? Ora immaginate che succeda la stessa cosa in età avanzata: potrebbe andarvi bene e sollevarvi con un semplice livido o una contusione, ma potrebbe andare anche molto male, con una frattura o peggio.

Generalmente si pensa che bisogna mettere la casa in sicurezza solo per dei nascituri, magari evitando mobili con spigoli appuntiti o anche coprendo prese elettriche pericolose, tuttavia i pericoli a cui vanno incontro i bambini non sono gli stessi degli adulti. Nel primo caso, infatti, si tratta di veri e propri incidenti di percorso, dovuti alla curiosità dei piccoli, mentre nel secondo caso, ovvero di incidenti legati agli adulti e alle persone anziane, si tratta maggiormente di disattenzione o problemi di locomozione (spesso evitabili con l'introduzione di un montascale, per esempio).

In questo momento vi starete chiedendo, ma se volessi mettere la casa in sicurezza e ottimizzarla per una persona anziana, che sia un genitore, un parente o voi stessi, cosa dovrei fare di preciso? È quello che andremo a scoprire nelle prossime righe.

Come mettere in sicurezza la casa

Vediamo tutti gli elementi a cui bisognerebbe prestare attenzione quando la casa deve essere vissuta da individui che hanno un'età superiore a 65 anni.

Porte e pavimenti

Partiamo subito dalle porte e in particolar modo dalle maniglie di queste ultime. Il consiglio è quello di rimuovere immediatamente tutte le maniglie rotonde: su queste infatti la presa è molto più difficile rispetto a una maniglia classica, soprattutto per le persone affette da artrite. Qualora fosse possibile, inoltre, è buona norma sostituire le porte tradizionali con quelle a scomparsa. Queste ultime sono più difficili da installare, perché necessitano di uno spazio nel muro di cui non tutte le case dispongono, ma oltre a essere di design permettono di risparmiare spazio e creare ambienti più sicuri per gli anziani.

I pavimenti sono l'altro elemento da prendere in considerazione. Quelli troppo lucidi o su cui è facile scivolare devono essere coperti, dove possibile, con dei tappeti (preferendo quelli lisci) su cui è facile far presa. Se i tappeti richiedono troppa manutenzione e vivete in ambienti molto caldi, allora l'alternativa è avere sempre a disposizione delle ciabatte antiscivolo.

Bagni

Il bagno è forse la stanza che necessita più di un'attenzione, perché è dove, statisticamente, avvengono più incidenti tra gli anziani. La vasca da bagno è estremamente pericolosa, perché richiede dei movimenti faticosi per entrare e, quando non si ha una buona presa, si può scivolare facilmente, con cadute rovinose. Alla vasca è preferibile una cabina doccia, possibilmente con un sedile all'interno ben saldo al muro, sedendosi sul quale è possibile lavarsi nel massimo comfort, evitando anche cali di pressione.

Per far sì che il bagno sia attrezzato al meglio, considerato l'installazione di barre al muro, sulle quali appoggiarsi per fare movimenti un po' più complessi, come alzarsi o sedersi sulla tazza o sul bidet.

Con l'età si perde anche molto grasso corporeo, che solitamente funge da isolante e ci protegge dal freddo, gli spifferi possono far ammalare quindi dopo una doccia è importante che la temperatura interna sia ben regolata. A tal fine si possono sfruttare delle lampade riscaldanti, il pavimento riscaldato o anche una semplice ventola a muro.

Illuminazione

Gli occhi, con l'età, diventano meno reattivi e subiscono anche maggiormente le variazioni luminose. Per evitare cadute e vedere oggetti lasciati sul pavimento, è necessario installare luci ovunque sia necessario, anche nei corridoi, sotto il letto (affinché il bordo sia illuminato) e negli armadi, meglio ancora se si tratta di luci con sensori ad attivazione di prossimità. Questi garantiscono l'accensione istantanea quando si entra nel raggio d'azione, senza dover ricordare di premere alcun tipo di pulsante.

Cucina

Anche la cucina necessita di un restyle, soprattutto gli strumenti che utilizziamo. È consigliato disfarsi del pentolame troppo pesante, preferendo padelle e pentole più leggere. Rimuovete tutti gli elettrodomestici che necessitano di piegamenti per essere utilizzati, idealmente tutto dovrebbe essere posizionato ad altezza delle mani o meglio ancora degli occhi. Se proprio non si può fare a meno di avere scomparti in basso, ricordate di inserire anche in quelli luci che aiutino a vedere meglio cosa c'è all'interno senza troppi sforzi.

Fidarsi della tecnologia

Che sia Internet ad alta velocità, smartphone e telefoni funzionanti con un provider fidato, ma anche assistenti vocali, tutta la tecnologia attualmente sul mercato può indubbiamente aiutare a vivere una vita più serena e tranquilla per gli anziani, facendo in modo che questi possano contare sull'intervento immediato dei propri familiari nel caso vi sia un incidente.

Dato che gli anziani sono anche più facilmente preda di truffe da parte di malintenzionati che si presentano alla porta, facendo leva sulla loro buona feda per farsi aprire, è importante installare un sistema di videocitofono che permetta di vedere in alta qualità chi si trova al di là della porta, consentendo così di dialogare anche senza dover mettere a rischio la propria incolumità.

Scale

Nemico numero uno degli anziani: se avete una casa a più piani dovete mettere assolutamente in sicurezza l'ambiente, fornendole di un montascale per poter salire e scendere comodamente. Molti incidenti avvengono proprio per una disattenzione, non solo tra gli anziani ma anche tra i giovanissimi. Chi dispone di una villetta e vuole creare un ambiente accessibile ottimale, può valutare anche l'installazione di un mini-ascensore.

Incidenti domestici: perché il montascale li riduce

Gli incidenti tra le mura domestiche rappresentano un problema più che mai attuale, soprattutto nella popolazione anziana. A confermarlo è un rapporto Istat del 2022, secondo cui quasi un terzo degli over 70 ha fatto registrare una caduta in casa nell'anno precedente. Ciò che viene fuori dall'inchiesta è che i luoghi più "pericolosi" sono la cucina, le scale, la camera da letto e il soggiorno. Nonostante soltanto l'8% degli incidenti abbia avuto luogo sulle scale, va sottolineato come le abitazioni dotate di rampe di scale interne siano la minoranza. Di conseguenza, l'incidenza delle cadute verificatesi sulle scale domestiche è tra le più alte in assoluto. Ma quali sono le possibili soluzioni a un problema così diffuso? Scopriamole insieme!

Ridurre gli incidenti domestici: è possibile?

Inciampare sulle scale è uno degli incidenti più frequenti tra quelli registrati all'interno delle abitazioni. Per fortuna, la tecnologia mette a disposizione soluzioni interessanti e non troppo dispendiose, tra cui i montascale, dispositivi elettronici che consentono di abbattere eventuali barriere architettoniche all'interno di un'abitazione. Questi dispositivi sono in grado di restituire parte dell'autonomia perduta agli anziani e di minimizzare i rischi. Se gli infortuni domestici possono provocare una sorta di diffidenza verso gli spostamenti in casa, un 'montascale restituisce fiducia nei propri mezzi, riducendo gli eventuali pericoli che circondano anziani e disabili, con inevitabili ripercussioni positive sulla loro autonomia.

Grazie a questi dispositivi è possibile restare nel proprio ambiente familiare, senza dover cambiare appartamento o accettare un trasferimento presso una casa di riposo. Si adattano a ogni genere di scalinata, comprese quelle a chiocciola e alle rampe più ripide, restituendo all'utilizzatore la libertà di muoversi in tutta sicurezza. Inoltre, vale la pena sottolineare come si tratti di dispositivi altamente personalizzabili, che possono essere adattati alla conformazione delle scale o dotati di una piattaforma per sedia a rotelle e di altre opzioni che possono tornare utili all'utilizzatore.

Montascale: prezzi e agevolazioni

Nella maggior parte dei casi, l'installazione di un 'montascale non richiede opere murarie e può essere effettuata anche in giornata: il dispositivo viene montato sulla rampa nel giro di poche ore e attivato mediante le necessarie modifiche all'impianto elettrico. Trattandosi di prodotti personalizzabili e, quindi, diversi gli uni dagli altri, hanno prezzi assai variabili. Le differenze di prezzo sono dovute soprattutto al grado di personalizzazione, alla struttura e alla lunghezza della scala, alla presenza o meno di una piattaforma per sedia a rotelle. In genere, il prezzo di un montascale si aggirano tra i 3000 e i 7000 euro, a seconda del modello e delle opzioni selezionate dal cliente.

Ultimamente, sono sempre di più i clienti che optano per modelli usati e ricondizionati, più economici rispetto a quelli nuovi di zecca. Chi desidera acquistare un dispositivo di questo tipo, inoltre, deve considerare l'esistenza delle agevolazioni fiscali che supportano i cittadini con limitazioni motorie. Lo Stato, infatti, prevede detrazioni Irpef destinate a chiunque decida di eseguire lavori di ristrutturazione orientati ad abbattere le barriere architettoniche, ma anche a chi acquista dispositivi medici (e i 'montascale fanno parte di questa categoria).